糖尿病対策にローヤルゼリーと取り始めました

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糖尿病対策にローヤルゼリーと取り始めました

40歳を迎えて健康に気をつけるように日々心がけているので、食事や栄養もいろいろと勉強をするようになりました。
主食も雑穀米に変えて大豆製品や乳製品などを取るようにして肉食を減らすようにしました。

そして、糖尿病が遺伝的なもので怖いのもあり、糖尿病予防レシピから食事を作ってもらうように嫁にもお願いをしていました。
もちろんどちらかというと薄味な感じで、常に肉食だったわたしにとっては物足りないものがありましたが、健康を維持する為にはとても重要だったのと最近同級生が急性膵炎により亡くなったのも影響していたので、とにかく健康には気をつけるようにしました。

嫁が去年から美肌のためにローヤルゼリーを取り始めていたのもあり、
わたしにも健康の為にも取ってみてはどうかということを勧めてきたのです。

初めはサプリメントなどはあまり気が進まなかったのですが、自分の健康を考えて食事を変えたのでせっかくだからこういったものも取り入れてみようと考えたので取り寄せることにしました。

パンフレットを読んでいると、女王蜂の栄養がローヤルゼリーで人間にも滋養強壮にもいいのと、自然の栄養という事で人気があるという事でした。
わたしも普段の食事と一緒に摂るようにしたので、
会社でのお昼はお弁当とローヤルゼリーを摂るようにしていると、
一緒に食事をしていた同僚なども最近健康診断で引っ掛かったのでいろいろなサプリメントを摂るようになったと話していたので、ローヤルゼリーの話もしました。

同僚はマルチビタミンを積極的に摂っていたのですが、わたしの話も聞いてローヤルゼリーも試してみようということになり、後日取り寄せていました。
わたしも使っているうちに身体の疲れが少なくなってきたのと、週末など疲れがたまる頃にも
元気に朝起きれるようになったのが大きな違いを感じました。
そのおかげで早朝のウォーキングも行くようになり、健康的な生活になってきたのです。

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